マイナス5kgを目指す！しっかり痩せてモテる男に(運動編）
最近太っちゃったな～、運動したいけど、時間ないしな～。
ジムに入会はしたものの、結局行けてないんだよな～。
痩せたいと思うけど、いろんな事情で結局痩せられていない人も多いのではないでしょうか。
なにか行動はするけれど、初めだけ頑張って、途中で辞めてしまう方も多いですよね。
そこで、今回は、痩せたいけど痩せられない、めんどくさがりな方のために、簡単に出来る痩せるためダイエット法の記事を書きたいと思います。
続きを読む
足クサ卒業！簡単に出来る足の臭い対策
靴を脱いで上がる座敷での飲み会の席、みんなは楽しんでいるのに、自分は下からむわ～っとくる嫌な臭いが気になって、周りに溶け込めない。
お酒を飲むのは好きなのに、足の臭いのせいで飲み会嫌いになってしまったり…
足の臭いさえ気にならなければ、もっと楽しめるはずなのに…
他人に自分の足がくさいと思われてしまう場面を極力避ける日々を送っていませんか？臭いのせいで人生を損していませんか？
足の臭いは、しっかりと対策をすれば、気にならないほど無臭になるのです。ここでは、足の臭いを予防する対策と臭いの原因を紹介します。
続きを読む
マイナス5kgを目指す！しっかり痩せてモテる男に(食事編)
階段を上った時に「あれ？ちょっときついな、前より身体が重くなったのかな」とか、前は余があったスーツもお腹が苦しいな…と思った経験はありませんか？
そんな経験をされた方は、ちょっと危機感を感じ、そろそろ痩せなきゃやべぇ、、、と考えているのではないでしょうか。
でも、痩せるといっても簡単に痩せられるものでもないので、ダイエットをしても続かなかったり、ちょっと気をゆるくするとすぐに元の体重に戻ってしまったりと、大変ですよね。実際に、急に落とした体重はリバウンドしやすく、せっかくの頑張りも無駄になってしまいます。モチベーションが落ちるともう無理だ…とあきらめてしまった経験をお持ちの方も少なくないと思います。
しかし、その原理は自然で、あなたが悪いのではなく、無理なダイエットが悪なのです。
続きを読む女子ウケ抜群！モテる男の香水5選
今まで香水なんて使ったことなかったけど、使ってみたいな！でも、香水って種類が多すぎて、どれがいいのかわからない！
と感じている方も多いのではないでしょうか。
香水の匂いは、その人の印象として相手に残ります。デートなどで気になる女性の記憶に残したい時に香水をつけると、女性の中にあなたの存在が残り、女性の中であなたは忘れられない人となったりします。
また、香水は清潔感のある男を演出することが出来るので、仕事やプライベートなどでも効果を発揮します。
今回は、香水初心者の方でも安心して使える、さらに女性ウケもいいおすすめの香水を5つご紹介したいと思います。
続きを読む
快適なお風呂のお供、おすすめバスグッズ5選
みなさん、お風呂は好きですか？
忙しい方は湯船につかってる暇はないよって感じかもしれませんね。
でも、湯船につかることは、健康にはとてもいいことです。
温められることで、血流がよくなり、肩や腰などを慢性的な症状を緩和してくれます。
また、水圧によって、下半身の血流の流れがよくなり、脚のむくみなどを解消する効果もあります。
日頃の疲れがたまっていたり、滅多に湯船につからない人も、たまには湯船につかると気持ちがリフレッシュしていいですよ。
ただ、湯船につかっている時間は考え事くらいしかできないので、時間がもったいなく感じることもあると思います。
そこで、今回は、お風呂につかっている時間をも無駄にしないで、快適なバズタイムをおくれる、おすすめのバスグッズを5つご紹介したいと思います。
続きを読む
